Sağlıklı Doğal Yağlar

Sağlıklı olmak için yağ tüketiminden fazlasıyla kaçınmak aslında sağlıksız bir yaşamın kapılarını açıyor. Önemli olan yağları çok iyi tanımak, hangisinin sağlıklı olduğunu bilmek dolayısıyla doğru yağları tüketmek ve ideal dengede almak.Şimdiye kadar bize hep sağlıklı ve uzun yaşamak istiyorsak yağ tüketimini en az seviyede tutmamız öğretildi. Yağlardan ne kadar çok kaçınırsak o kadar iyidir diye bildik. Oysa yaşamak için yağa ihtiyacımız var.İnsan vücudunun günlük enerji tüketimi için yağ almamız gerekiyor. A Devamı»»

Adli Hemşire Çalışma Alanları

Adli birimlerin en yeni çalışma alanlarından birisidir Adli hemşirelik. Adli hemşirelik alanındaki en büyük sıkıntı görev tanımı ve fonksiyonlarının tam olarak yapılmamış olmasıdır.Her ne kadar meslek özellikleri ve etik ilkeler çerçevesinde işlevleri tanımlansa da, şu an için uygulamada yaygın olarak yer almamaları nedeniyle bu konuda belirli sınırlar çizmek zordur.Batı ülkelerinde hemşirelik uygulamaları arasında belirgin rol değişiklikleri bulunmakla birlikte bazı ülkelerde adli hemşireliğin çalışma Devamı»»

Diyabet Yönetimi Ve Hemşirelik

Ülkemizde Diyabet Hemşireliği Diyabetin toplumda sık görülen ve sıklığı yaşla birlikte artan bir hastalık olduğu düşünüldüğünde farklı alanlarda çalışan tüm hemşirelerin diyabetli hastalarla karşılaşması kaçınılmazdır.Diyabetli hastalar yatarak veya ayaktan sağlık hizmeti veren merkezlerde takip edilebilmektedir. Üniversite, SSK ve Devlet hastanelerinde çalışan hemşireler yatarak veya ayaktan tedavi gören hastalara bakım verirler.Sağlık ocakları ve dispanserler gibi primer bakı Devamı»»

Güncel Hemşirelik Rolleri

Bakım Verici Hemşire Rolü Hemşirenin temel işlevi bakımdır. Hemşire bu işlevini yerine getirirken birey merkezli çalışır. Karar verme becerisini kullanır. Çünkü önce bireyin ihtiyaçlarını belirleyerek, bu ihtiyacı karşılamak için gerekli uygulamaları planlar ve yapar.Hemşire sağlığı geliştirmek için bütüncül yaklaşımla sağlık bakım ihtiyaçlarını belirler ve iyileştirme sürecine katılır. Bakım veri Devamı»»

Cildinize Bahar Gelsin

Havaların ısınmasıyla cilt, daha fazla bakıma ihtiyaç duyacak. Sıcak havalarda vücudunuz kendisini dengelemeye yardımcı olmak için en az 11,5 litre ter üretebiliyor. Bu sistemin sağlıklı olması için, cildiniz sürekli yeni cilt hücreleri üretiyor ve dakikada 50 bin eski hücreyi atıyor.Ayrıca, cildiniz mikroplara karşı bir savunma oluşturup organlarınızı da koruyor. Cildiniz dokunma duyunuz için bir kanal görevi görüyor. Ancak, buna rağmen birçok insan cilt bakımına için çok fazla zaman ayırmıyor.Günde birkaç dakika ay Devamı»»

Cilt Güzelliğinde Altın Anahtarlar

Hastalıklara karşı savunma gösteren birincil savunma sistemi, cildimizdir. Bu sebeple cildimize daha fazla saygı duymalı ve özen göstermeliyiz.Vücudumuzun en büyük organı, cildimizdir. Gizli sağlık tehditlerinden onu korumalıyız ki o da iç organlarımızı korusun.İşte cildimizin sağlığı ve güzelliği için uzmanlardan öneriler;- Cilt temizliğine, her şeyden önce önem verilmesi gerekiyor. Temizleyici köpük, jel, sabun veya losyonlar düzenli olarak kullanılmal Devamı»»

Diyaliz Hemşiresi

Diyaliz hemşiresi akut ve kronik böbrek hastalığı olan bireylere renal replasman tedavisinin değişik dönemindeki bakımından ve Diyaliz hemşireliği uygulamalarından sorumlu olan hemşiredir.Diyaliz hemşireleri, nefroloji hastasının gereksinimlerini ve bakımını sürdürmede hasta ile iletişim sağlamada profesyonel bir yaklaşımla hasta ve ailesinin fiziksel, psikolojik ve sosyal yaşamlarına adaptasyonlarında önemli role sahip kişilerdir.Diyaliz hemşiresi multidisipliner b Devamı»»

Ülkemizde Onkoloji Hemşireliği

Hemşirelik okullarında gerek mezuniyet öncesi, gerekse mezuniyet sonrası onkoloji konusunda yeterli eğitim verilmemektedir.Onkoloji hemşireliği konusunda uzmanlaşmış, özellikle klinikte özelleşmiş, uzmanlık veya doktora düzeyinde eğitime sahip eğiticiler bulunmamaktadır.Mezuniyet sonrası eğitim eksikliklerini giderecek sürekli, hizmet içi eğitim programları düzenlenmemektedir.Özellikle klinikte çalışan hemşirelerin eğitim eksikliklerini karşılayacak kısa veveya uzun süreli sertifikaya yönelik Devamı»»

Onkolojide Anksiyete

Günümüzde en önemli ve güncel sorunlardan biri olan kanser, tıbbi-fiziksel bir hastalık olmasının yanında, ruhsal ve psikososyal bileşkeleri yoğun olan bir sorundur.Ölüm korkusu, ağrı ve acı çekeceği düşüncesi, bağımlı kalma sıkıntısı, beden şeklinin bozulması, yeteneklerini kaybetme, kişiler arası ilişkilerde bozulma, rol işlevi kaybı ve ekonomik sorunlar en önemli kaygılardır.Kanser tanı öncesi aşamadan terminal döneme dek, hastalarda ciddi stres yaratan, tüm dengeleri ve uyumu zorlayan bir hastalıktır. Devamı»»